林炎和陆飞早上因为起床晚了,导致到耽误了训练,刘天林很不高兴,所以林炎和陆飞两个人被罚围着海滩跑步。
当林炎和陆飞两个人跑完的时候已经是中午了。
跑步结束,林炎和陆飞直接倒在了地上大口喘气。
林炎和陆飞躺在地上,对视一眼,笑了一下。
林炎挪了一下小腿,踢了一下陆飞,说道:“都是你的错,要不是你睡得跟猪一样,我也不至于和你一起在这跑步。”
陆飞呵呵的笑了一下,说道:“不知道是那头猪睡得比我还要沉,就连早上也是被拍醒的。”
林炎翻了个白眼,还想起身教训陆飞,奈何刚刚结束跑步,现在身体都快要虚脱了,根本没力气去教训了陆飞了。
一旁的陆飞看着林炎的样子,就知道他在想什么。
努力起身,陆飞拍掉身上带着的尘土,朝着林炎挥挥手,说道:“拜拜了您嘞,我去吃饭了。”
见到陆飞不搭理自己就要去吃饭,林炎急眼了,连忙起身追了上去。
吃过饭,林炎和陆飞两个人找机会洗了个澡,好好的休息一会。
虽然现在的确很累,但是林炎和陆飞两个人根本不敢有着一点放松,因为午休的时间本来就很有限,如果他们现在就顾着放松,那么下午的训练很有可能会跟不上刘天林安排的节奏。
感觉自己休息得差不多了,林炎和陆飞来到了海滩上面的训练地。
刘天林正在安排着其他人训练的项目,见到林炎和陆飞两人来到了训练场,拍拍手,让其他人继续练习,而他则是走向了刚刚来到训练场的林炎和陆飞两个人。
刘天林上下打量着林炎两人,淡淡的开口说道:“怎么?休息好了,看起来挺有精神的,要不要再跑两圈啊?”
林炎和陆飞一听,连忙陪笑着说道:“不敢了,以后再也不敢了。”
刘天林双眼一瞪,说道:“还敢有以后?”
“没有没有,没有以后。”
见到林炎和陆飞两个人看上去已经受到应有的处罚,而且态度也是诚恳,刘天林决定放过他们两个人这次。
拍拍手,说道:“行吧,这次就算是放过你们了,记住了没有下次,知道吗?”
林炎和陆飞两人连忙点点头,表示这种事情绝不会继续发生。
刘天林挥挥手,让两人去训练。
林炎和陆飞两个人连忙走到训练场上面和其他人一起训练。
因为早上耽误了训练的进度,所以现在林炎陆飞他们和其他人的训练进度还算是保持一致的,也不需要让刘天林给他们加练。
训练开始了,林炎按照安排,来到海滩边。
陆飞见到林炎也是来到海滩边,问道:“你来这里干什么?你不是应该做其他的训练吗?”
林炎瞥了一眼陆飞,跟看孙子一样,说道:“你觉得我只是调换了一下热身运动的动作,就会出现什
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