早在鹿教练被返聘之前,张珏就是整个H省省队教练团队最豪华的运动员,出门比赛时两个教练和一个队医跟着,他啥事都不要操心,只要比好赛就行了,有时候宋城和孙千也会跟过去。
毕竟要是孩子杀进了大奖赛总决赛、世锦赛最后一组的话,身为领导,他们去打个call以示重视是理所当然的。
冷门项目的独苗苗总是格外金贵。
而当柳叶明去国家队短训后,张珏就进入了队里所有重量级教练都以他为重心的状态。
主教练张俊宝负责带他做力量训练,沈教练和鹿教练一起掰他的跳跃技术,鹿教练除了掰他的跳跃,还要改善他的旋转和滑行。
虽然教练们围着转这种事听起来似乎很美好,真体会起来,那就不是一般的苦了。
起码在张珏的师弟师妹们看来,大师兄一旦出现失误,教练们都要先商量一下谁去骂。
太惨了,被这么多教练骂,想想都压力山大。
砰的一声,张珏又摔了一跤,鹿教练穿着一身厚厚的军大衣,站在场边用拐杖跺地。
“张珏,起跳的时候立刻收紧身体!再跳一组!”
张珏立刻爬起来去训练,鹿教练转头和沈教练说话:“这小子的延迟转体技术排个世界前几没问题,但他现在比以前重了,再用这项技巧会让他很吃力。”
沈教练赞同的回道:“对,先让他放弃使用延迟转体的习惯,不过他的转速优势还是比其他的男单要大,因为他的骨架相对这个身高够纤细,跳跃轴心也细,转起来更快,张珏也觉得跳得高和转得快不冲突,只是他现在的问题是跳起来以后轴心会歪。”
鹿教练:“大宝,给他加大核心力量训练。”
张教练低头在笔记上写了一行字,叹气:“小玉每天早上会晨跑10公里,算是把有氧练完了,晚上来省队就可以直接上器械,我有时候都在想,我们给他排的训练表是不是强度太大了。”
那小子之前可是伤得坐了好久的轮椅,给他上大强度训练,其实教练组也是悬着心的。
杨志远坐在边上表示:“米娅老师说了,她会让秦老爷子每天都会来这里给张珏做一次药灸。”
为了让这小子可以安心冲奥而出山的老家伙不仅是鹿教练,曾在国家队治疗过许多一哥一姐的秦堂老爷子都复出了。
改技术对于运动员来说,一直是一件比较痛苦的事情,他们必须放弃以往已经练成身体本能的动作,建立新的习惯,势必会让运动员经历一个艰苦的适应期,张珏现在就很不适应,在冰场上老是摔得和狗子一样,右肩背青了一大块,晚上都不敢侧躺着睡。
这要是张俊宝来给他改技术的话,张珏还能偶尔耍个赖皮,撒个娇,到时候改技术的战线说不定要拉长到一年,但由鹿教练来负责这件事的话
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